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Kategorie: Sportmedizin

4 Einträge in der Kategorie Sportmedizin

„Back Attack“ - die bewegte Ki

Der Verein für Rückenschule und Gesundheitssport e.V. (VRG) führt seit 2007 die bekannte Kinderrückenschule „Back Attack“ durch. Die Entstehung von Rückenschmerzen ist in erster Linie auf mangelnde Bewegung zurückzuführen. Das Bewegungsprogramm setzt bei Kindern und Jugendlichen an. Die Rückenschule für Kinder zeichnet sich durch die kindgerechte, spielerische Vermittlung von Theorie und Praxis aus. Die Übungen zum Rückentraining werden altersgemäß verpackt und finden überwiegend in Turnhallen statt. Die Kurse werden nur von qualifizierten Kursleitern durchgeführt, die alle eine Fortbildung Rückenschule mit Kindern besucht haben.

Halten sie ihren Körper fit

Durch einen fitten und gut trainierten Körper verbessern sie auch ihre Mentalen Fähigkeiten, denn es heißt ja im Volksmund auch fitter Körper fitter Geist. Sollten sie Informationen über kleine tägliche Übungen benötigen schauen sie doch mal auf Fitness-Punkt.de vorbei.

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